Kookospiim ja mandlipiim on teiste taimsete jookidega võrreldes ühed kõige rasvasemad. Siiski on nende rasvad peamiselt küllastumata rasvhapped.
Selle eripära tõttu ei soovitata neid kasutada ateroskleroosi, diabeedi või suurema valgu tarbimise vajadusega inimestel.
Loomne piim sisaldab seevastu rohkem valku ja D-vitamiini, kuid selle rasvad on teist tüüpi.
Soovitatav on tarbida jooke, mis on läbinud vajaliku kuumtöötluse.
Kui tootel on ebameeldiv lõhn, mis meenutab looma või sõnniku lõhna, võib see viidata madalale kvaliteedikontrollile tootmise ajal.