- Το παντζάρι διεγείρει τις βιοχημικές αντιδράσεις στα κύτταρα.
- Το κεράσι περιέχει κάλιο, μια ουσία που τα νεφρά απομακρύνουν από το αίμα όταν υπάρχει περίσσεια.
- Τα αγγούρια περιέχουν μεγάλη ποσότητα νερού και έτσι διεγείρουν τη λειτουργία των νεφρών.
- Το σέλερι προστατεύει τα νεφρά από ιούς.
- Το κόκκινο λάχανο — οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που περιέχει λειτουργούν σαν φίλτρο για τα νεφρά.
- Το κολράμπι — η βιταμίνη C προστατεύει τα κύτταρα των νεφρών, ενώ ο σίδηρος και ο φώσφορος τα τροφοδοτούν με ενέργεια.
- Η μαύρη ραπανάκι είναι φυσικό αντιβιοτικό.
- Το ξινολάχανο βοηθά στον καθαρισμό του οργανισμού.
- Το φαγόπυρο χρησιμοποιείται ως διαιτητικό προϊόν σε παθήσεις των νεφρών και στον διαβήτη.
- Ο μαϊντανός έχει ιδανικό συνδυασμό μετάλλων για τον καθαρισμό των νεφρών.
