Õunad on tõhus vahend kaalukaotamiseks
See magus puuvili on rikas pektiniini poolest, mistõttu pärast selle söömist püsib täiskõhutunne pikka aega. […]
Kookospähkli ja mandlipiima tarbimise ohud
Kookospiim ja mandlipiim on teiste taimsete jookidega võrreldes ühed kõige rasvasemad. Siiski on nende rasvad […]